MASSAGE
Get Adobe Flash player

גזים

תרופה טבעית למבוגרים בלבד: אכול גרגרי קימל על מנת לטפל בגזים בבטן.

שתה תה עם קינמון כשאתה מרגיש גזים בבטן.

שתה מים חמים עם לימון בכל בוקר.

תה מנתה מאוד יעיל לטיפול בבעיות גזים בקיבה.

תרופה לגזים: ערבב שתי כפות של חומץ תפוחים בכוס של מים ושתה.

בשל גרגרי שומר במים, ערבב ושתה את המים כשהם עדיין פושרים.

חלוט קינמון וג’ינג’ר ושתה על מנת לטפל בגזים.

תה קמומיל הינו פתרון מצויין לבעיות גזים בבטן.

טיפול טבעי בגזים: ערבב כפית של סודה לשתיה בכוס מים ושתה על מנת להקל על הנפיחות.

ערבב כף של מיץ לימון עם כף של ג’ינג’ר בכוס מים פושרים ושתה.

גזים – מידע נוסף

גזים הם בהחלט אחת הבעיות המביכות והבעייתיות. הסיבה המרכזית ליצירת גזים היא המזון, סוג המזון שאוכלים ומהירות אכילתו. כמובן שגזים גם יכולה להיות בעיה חמורה יותר שנובעת מבעיה בריאותית ועל כן אם הבעיה כרונית יש לפנות לרופא, אך במקרים בהם הבעיה היא בעיה חולפת צריך לשים לב מה אוכלים ואיך אוכלים. אכילה מהירה מכניסה הרבה אוויר לקיבה ועל כן יכולים להיווצר גזים.

כרובית וברוקולי אמנם טובים לבריאות אך ידועים כגורם גזים משמעותי ועל כן אם סובלים מגזים אולי עדיף להימנע מאכילתם לתקופה מסויימת ולמצוא תחליף. כאשר יש גזים הקיבה אינה רגועה ועל כן תה צמחים יכול לעזור להרגעת הקיבה והורדת כמות הגזים בקיבה.

לטיפול בגזים ישנן חליטות טובות שניתן לקנות להרגעת הקיבה. בנוסף חיידקים פרוביוטיים יכולים לעזור לעיתים וכן מזונות שסותרים את הגזים והחומציות שנוצרת בקיבה, כגון תפוח אדמה.

מידע נוסף איך למנוע גזים בקיבה